Morgenfriskuser på styrkeøkt

Hver tirsdag morgen er det tilbud om morgentrening for KFUM-spillere i ungdomsskolealder.

Tirsdag. Klokka er litt før sju når utviklingsansvarlig Carl-Erik Torp slår på lyset og åpner døra inn til KFUM-hallen.

Noen minutter senere ankommer en gjeng med gutter og jenter som har gnidd søvnen ut av øya for å starte dagen med en times styrkeøkt.

- Dette er et tilbud for KFUM-spillere som holder ungdomsskolealder. Jeg synes det er kjekt å se hvordan en del får dette inn som en god og fast vane. Jeg ser framgang i den treninga de gjør, og så er det en strålende måte å bygge miljø på tvers av årganger og kjønn, sier Torp.

Fokuset er på styrketrening og forebyggende styrkeøvelser. Torp har ambisjon om å utvide morgentilbudet i løpet av vinteren.

- Vi ser på muligheten for å starte opp med en teknisk balløkt der fokuset vil være på teknikk og øye-fot-koordinasjon, sier Torp som håper å se flere KFUM-spillere innom nå når kampsesongen er slutt:

- Vi har plass til flere. Dette er et lavterskeltilbud, så her er det bare å komme for å få en perfekt start på dagen sammen med gode KFUM-kamerater.

Tirsdager kl. 0700-0800. For årgangene 2007, 2006 og 2005 denne høsten/vinteren.

Spørsmål? Ta kontakt med Carl-Erik på epost: [email protected]

Annonse fra Obos-ligaen: